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Als Ernährungsberaterin mit einem Bachelor in Biologie und fundiertem Wissen zum Thema Darmgesundheit, weiß ich genau, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für das eigene Wohlbefinden ist. Deshalb habe ich mich seit 2020 für die vegane Ernährungsform entschieden. Die positiven Auswirkungen auf meinen Körper und auf mein allgemeines Wohlbefinden sind spürbar. Ich konnte nicht nur meine sportlichen Leistungen beim Bouldern und im Yoga verbessern, sondern auch meine Leidenschaft für das Kochen neu entdecken. Deshalb möchte ich mein Wissen mit dir teilen, damit auch du die Vorteile einer pflanzenbetonen Ernährung kennenlernen kannst!





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Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme




